中医-走进中关村

当前位置：走进中关村 — 中医

微波炉加热食物会致癌吗？5种食物不能反复加热

现如今，在每个家庭里都会有用微波炉加热食物的习惯，可是有些食物是不能用微波炉反复加热的，否则就会出现有害物质。那么，就来看看有哪些食物是千万不能用微波炉反复加热的吧。一直有人说，用微波炉加热食物会致癌，这个说法真确吗？…

口臭或预示疾病如何变身“小清新”

很多人都遇上过“口臭”的问题，吃了重口味的东西、经期影响导致口气变重，或者患上了口腔疾病，都会招惹来口臭。但是，口臭还可能预示着更多的疾病，大家千万别大意，找准原因才能有效应对。经期激素波动。经期血液中性激素水平波动

九种按摩法让你不再感冒

核心提示：自我按摩通过手法刺激，可激发身体内的免疫功能，增强抗病能力。因而使感冒发生率减少，或发生后症状减轻。一、搓手掌取坐位或站位，两手掌相对迅速搓动，搓到发热而止。二、擦脸用搓热的两手掌，擦两侧面部，先上下擦，再旋转

保护小弟多吃四类食物

男性朋友对于保养一事总有些漫不经心，不过随着生活压力的不断增大，小编在这里也要提醒各位朋友，多多关心自己的小弟了，那么怎么样做好保护措施呢？以下四类食物可是大关键。保护小弟多吃四类食物1.海藻海藻里所含的碘是非常丰

酸甜苦辣咸五味养生显神通

祖国医学认为，五味与脏腑相配属。《素问·至真要大论》云：“夫五味入胃，各归所喜。故酸先入肝，苦先入心，甘先入脾，辛先入肺，咸先入肾。”并且提出有“辛散、酸收、甘缓、苦坚、咸软”的作用。从现代营养学的角度说，五味各有功效。

治甲流中药疗效与达菲相当

近日，记者从广州市疾控中心获悉，广州甲流疫情连续4周呈下降趋势，连续3周未暴发聚集性疫情。数据显示，广东第一波甲流高峰已经远去。然而，第二波疫情高峰又将来临。由于春节期间大量人口流动和气候变化等因素影响，第二波甲流疫情高

如何克服旅游失眠

一般说，旅游应该使人们精神愉快，增进睡眠，但有些人在旅游中却会出现失眠现象。原因之一是由于初到一地，入睡环境有所改变，再加上温度湿度的变化，噪声的影响，光感和气味的变化，造成入睡困难；其次是过度兴奋、疲劳以及慢性病引起的

常灸足三里　健步行如飞

相传日本德川时期，江户万兵一家三代皆过百岁。德川将军问其原因，万兵回答：“我家祖传每月月初8天连续灸足三里穴，始终不渝，仅此而已。”在德川时期，日本政府已将三里灸列入政府健民措施，提倡全民施灸，长幼无异，妇孺皆然。至今日

今年天气寒冷警惕关节病变

今年的冬天特别冷，不少关节炎（包括类风湿关节炎）患者旧病复发，患者开始出现下肢麻木、痉挛、疼痛加重、无力等症状。这主要是由血脉不畅，凉气加重关节、肌肉收缩所致。进入冬季，预防关节炎可以从日常生活做起。注意保暖。尤其是原有

湿发睡觉易感冒是谣传吗？

与体温调节有关我们必须知道，人体在新陈代谢过程中，总是不断地产生热量，以维持体温，这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层，通过辐射、传导、对流以及蒸发等方式不断地向外界放散。身体抵抗力强的人，体温调节机能正常，通过调节

贪吃冰饮小心“冰淇淋头痛”

贪吃冰饮小心“冰淇淋头痛” 在炎热的夏季，来一大口冰淇淋或者冷饮，那种感觉真是爽！可是，正当透心的凉意在身体内蔓延时，一阵剧烈的头痛也随之出现。顷刻之间，头皮和上颚都感到麻木，舌尖也失去了知觉。吃冰淇淋为啥会引起头痛

泡脚也讲究对症七类人群不宜

自己在家泡泡脚，不仅可以节省去“洗脚城”的时间，我们了解到自己身体的情况，都能够自己结合医师的建议配好中药方，然后“对症下药”地泡脚。泡脚治失眠睡眠烦恼是很痛苦的事情，不仅白天无精打采，还会导致身体状况下降，推荐一个泡脚

滴虫性阴道炎及其中医分型治疗

【概述】健康妇女的阴道由于组织解剖学及生物化学的特点，保持一定的酸碱度，对病原体的侵入有自然防御功能。当阴道的自然防御功能受到破坏时，则病原体侵入而导致阴道炎。临床常见的阴道炎有滴虫性阴道炎、真菌性阴道炎和老年性阴道炎等

芦荟治感冒等小验方

芦荟治感冒咽喉肿痛感冒发烧后引起咽喉发炎，红肿疼痛，取新鲜芦荟1片（以种植一年以上者最佳），去外皮，把茎肉切成细粒，放入碗中，加入冰糖或蜜糖。然后，放入微波炉中加热2分钟，取出连汤带渣一并食用。重症者可连续服用2-3天。

中药大全：麻黄发汗麻黄根止汗

同一种药用植物的不同部位，功效会有所不同，甚至完全相反。麻黄与麻黄根就是典型代表。中药麻黄是麻黄科植物草麻黄、木贼麻黄和中麻黄的草质茎，即地上部分；而其根及根茎（地下部分）就是另一味中药＆mdash；＆md

急性腰扭伤 6周内大多可缓解

腰痛是很常见的疾病，据统计，其门诊就诊率仅次于感冒，约80%的人一生中至少患过一次腰痛。急性腰扭伤 6周内大多可缓解腰椎由5节椎骨构成，上连胸椎下抵骨盆，承担腰部以上全部躯干的重量。急性腰扭伤比较常见，多为用力不当所致；

看似“跌打损伤”实为骨瘤,慎敷中药

■健康提醒暑期孩子爱打篮球,有时会导致膝关节疼痛,专家提醒,在外伤之后,如果出现持续、无规律的关节周围疼痛肿胀,尤其是晚上安静时疼痛加剧,应警惕恶性骨肿瘤。这种情况下,若用中药外敷,活血化瘀,实则向肿瘤供给了营养,恶化更

孕前准备中医式体检

“我从小体质就比较差，冬天比较怕冷，我希望我将来的宝宝身体可以壮得像牛一样，有这个可能吗？”一位年轻女子坐在桌前，用一种希冀的眼神看着我。无论是谁，都希望自己的宝宝聪明、健康。所以，婚前体检、孕前体检很有必要。在作各项检

老年人便秘用银耳

银耳，又称“白木耳”、“雪耳”，不仅味道美，而且能治疗老人便秘。我患便秘久治不愈，中西医都看过，无济于事，偶尔也曾好过一段时间，可是仍经常复发。一日几个老朋友在树荫下闲谈，谈到老年便秘，确实困扰不少老年人。一位老年朋友说

最帅光头因脱发中医按摩来预防

非诚勿扰出了一个超帅的光头，有着“刘德华的面孔，甄子丹的身材”，甚至连眼光很高的富二代张蕾都心动了。但其实他的超帅光头并不是个性，而是被迫的，李月增年纪轻轻就得了油脂性脱发，已经保持光头造型六年之久。中医解读油脂性脱发，

冠心病患者生活有五个注意

得了冠心病，患者的日常生活需要多加照顾，只有保证良好的身体状态，才能更加有效预防心绞痛、心肌梗死的发生。为此，冠心病患者有五个方面需要注意的。1.晚饭别吃太饱吃得太饱会引起引起血压升高，心肌耗氧量增加，同时冠状动脉扩张，

小儿营养不良中医护卫

祖国医学中的“疳症”说的就是这类疾病。这里的“疳”有两层含义：其一“疳者甘也”，是指小儿无节制地吃肥甘厚腻，损伤脾胃，形成疳症，说明它的病因；其二“疳者干也”，是指气液干涸，形体羸瘦，说明它的症状。一般症状儿童营养不良最

骨伤病不妨试试中药熏蒸

中药熏蒸是中医外治法的一种，有上千年的历史。《黄帝内经》指出＆ldquo；其有邪者，渍行为汗，其在皮者，汗而发之＆rdquo；，这里提到的＆ldquo；渍行＆rdquo；即熏蒸疗法；《外科正宗》指出＆ldquo；使气血得

应特别注意护“肠胃”的五类人

肠胃是人体最重要的消化器官，是营养吸收的核心，是人体的“加油站”。不过，随着饮食结构、生活习惯的改变，胃肠疾病的发病率逐年升高。据统计，我国胃肠疾病发病率约占人口的10%—12%，并随年龄增加病情不断恶化，癌变率达16%

自我按摩让鼻子“透透气”

中医穴位按摩能有效防治过敏性鼻炎及其他各种慢性鼻炎，具体步骤如下：准备姿势：上身端正坐位，眼平视前方，注意力集中，全身放松，双手手掌搓热。第一节：以双手拇指分别按住两边风池穴，其余手指可包住头部，旋转揉按4个8拍（旋转1

盘点海带7种治病小偏方

海带对我们来说是很常见的食物之一，凉拌或是煮汤都很不错。常吃海带好处多，并且海带还有助于治疗高血脂。下面就来介绍一下，海带治病的小偏方。海带是一种营养价值很高的蔬菜，中医入药时叫昆布。中医认为海带性味咸寒具有软坚散结、消

中医：不同面色的保养法

赤、青、黄、白、黑脸色虽不同，但都有正常与异常之分。总的说来，光明润泽是正常的脸色，而晦暗枯槁或某色独见于不应该出现的部位，都属于病色。面色青需养肝面色青是经脉阻滞，气血不通之象。寒气流于血脉，导致气滞血瘀，面色会发青，

成年人宜每天摄入五十克粗粮

在越来越崇尚粗粮的今天，不少人陷入误区：有“麦”字就是全麦食品、粗粮吃得越多越好……对此，营养学专家指出，吃粗粮虽好，但并非多多益善，要因人而异，而且粗粮、细粮都要吃。单吃粗粮或细粮都不好最新一份针对北京、上海、广州地区

夏季防蚊虫叮咬偏方

验方1：黄柏20克，薏苡仁30克，蛇床子15克，地肤子10克，土茯苓15克，布包煎，待冷涂搽皮肤。本方适用于被蚊虫叮咬导致的皮炎、疮疡等，每日1剂验方2：白花蛇舌草20克，鲜槐树叶10克，金银花15克，水煎待冷，涂搽皮肤

若要老人安　涌泉常温暖

俗话说：“若要老人安，涌泉常温暖”。据统计，推搓涌泉穴疗法可以防治哮喘、腰腿酸软无力、失眠多梦、神经衰弱、头晕、头痛、高血压、耳聋、耳鸣、大便秘结等五十余种疾病。涌泉穴与人体生命息息相关。涌泉，顾名思义就是水如涌泉。据现

痛经鸡蛋偏方不妨一试

痛经几乎是每一个成熟女性的困扰，它不仅影响正常生活，而且还可能引发其他疾病。为此，专家推荐了一种用鸡蛋来治疗的痛经的小偏方。痛经分为原发性和继发性两种：原发性痛经是经妇科检查未发现病理变化；继发性痛经是生殖器官有明显的器

巧用中药当归白芷淡化疤痕

爱美之心人皆有之，女人尤其在意。脸面、脖子等经常裸露在外的皮肤有个斑点都会被被视为＆ldquo；眼中钉＆rdquo；、＆ldquo；肉中刺＆rdquo；，更不用说疤痕了。　皮肤等软组织受伤（如刀伤、擦伤等）后，由于无法

夏季养生推荐6款花草茶

放在透明玻璃杯中的花朵，赏心悦目。搭配得当，还能够给身体带来意想不到的健康提升。于是，夏季一开始，花草茶就成了不少人的新宠。走访了杭州几家大型超市和药店，一包包的花草茶销量都非常不错。在老百姓大药房国都店，上个月花草茶的

长期适度锻炼身体也是错？

人体的各种功能都需要不断地运用，而且是合理的和适度的运用，这种合理适度的运用就是对人体功能积极的、有益的锻炼。但遗憾的是，许多人却不太注重“适度”二字。他们往往习惯于在书本、报纸以及一些所谓权威指导下进行锻炼，养成了一种

清热润肺止咳炖橄榄冰糖

橄榄味甘酸，性平，入脾、胃、肺经，有清热解毒、利咽化痰、化刺除鲠之功，适用于咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血、鱼骨鲠喉等。《滇南本草》言其“治一切喉火上炎，大头瘟症，能解湿热、生津止渴，利痰，解鱼毒、酒、积滞”。橄榄泡水后加

中药怎样煎煮药效不流失

不久前，国家中医药管理局印发了《医疗机构中药煎药室管理规范》，规定医院的中药煎药室禁用铁制等易腐蚀器皿作为煎药容器。那么，在熬煎中药的过程中，除此以外，还有其他的注意事项么？专家说：“中药在熬煎的过程中，有些细节确实会影

老年人睡觉的禁忌

睡眠对人们来说至关重要，对各项性能都走向虚弱的老年人来说，更是主要。老年人随着年龄的增长，睡眠的时间也逐渐的减少，有一个良好的睡眠对老人的健康大有益处，那老年朋友应如何拥有一个良好的睡眠呢？下面就来具体的了解一下。一、在

马齿苋(长寿菜)的营养成分

马齿苋在民间也叫长寿菜，它除含有蛋白质、脂肪、糖、粗纤维及钙、磷、铁等多种营养成分外，也含有大量去甲肾上腺素和多量钾盐。去甲肾上腺素能促进胰岛素分泌、调节人体内糖代谢，具有降低血糖浓度、保持血糖稳定的作用；钾盐可降低血压

针刺治疗抑郁性神经症

抑郁性神经症的主要特征是情绪抑郁，对周围的人或事完全或几乎完全失去兴趣，或不能从通常的活动中得到兴趣，但其严重程度不符合重性抑郁发作的诊断标准。该病发病率占精神科门诊病人的5%-10%。本病发病机制尚未明确。西医除心理治

让肌肤更娇美的护肤中草药

全球美容美白狂潮风起云动之际，爱美人士开始关注另一种安全有效的美白方法：中草药美容美白。许多专科医院、美容院的中草药美容美白疗法重新受到爱美人士青睐，大有卷起又一美容美白风潮之势。白果仁让肌肤更娇美白果仁性味甘、苦、涩、

闭目养神是一种调养精神的简单有效方法

闭目养神是一种调养精神的简单有效方法。＆ldquo；目＆rdquo；是人的灵窍，是心灵的窗户，人体五脏六腑的精气都上注于目。闭目养神时要做到全身放松，顺其自然，这样才能使全身经络舒通，气血流畅。劳逸结合使

婴儿感冒发烧做做推拿

由于婴儿的免疫力还没发育完全，容易引发感冒。当感冒引起的发烧，低于38.5℃时，最好不要马上用药物退烧，这时中医推拿疗法是个不错的选择。对于1岁以内的婴儿，家长可以选择给孩子推拿清心经、清肝经，或者是推三关、推六腑

一根头发能“说出”多少事

普通人约有10万根头发，营养均衡是美发的关键提起头发，每个人都有自己要说的事情，但是多数都是出于审美来谈论头发。头发作为人体不可缺少的器官，它的物理和化学结构准确记录个人生活的各种信息。科学研究表明，一根头发所包含的信息

小小花露水夏季自有妙用

夏季来临，又到了花露水一显身手的时候。由于花露水的组成成分中含有一些清热解毒、消肿止痛的中药，因此花露水除了能祛痱止痒、提神醒脑、防蚊虫叮咬，还具有一定的除菌、杀菌作用。居家常备一瓶花露水，可使生活多一份舒适与温馨。花露

养生要诀每天“八步”健康一生

世界卫生组织认为，人的健康长寿主要取决于个人的生活方式和行为。这里向大家推荐“每日八步走”。第一步吃好三餐饭“民以食为天”，一个国家一个民族是否强盛就看他吃什么，怎么吃。为什么中国人胃病多，消化道癌症多，不爱惜！凉的、烫

黑米补胃滋肾用法多

黑米因外皮乌黑而得名，又称补血糯米、贡米、黑珍珠，是一种具有诸多保健功效的珍贵稻米。黑米含有淀粉、蛋白质、脂肪、多种维生素，又含钙、磷、镁、铁、锌、钼、硒等多种矿物质和微量元素。黑米所含蛋白质不但比普通大米高37%，而且

日常生活中最能养生的食品

在中国，一提到养生食品，往往指的是一些药食同源的食物，比如枸杞、莲子、人参等，但韩国人眼中的养生食品，却是我们平时因太过常见而未引起重视的食物。比如海带。海带是韩国最普遍的食物之一，韩国人从过生日、坐月子到吃早餐，顿顿都

从头发看健康出现五种变化说明出问题了

看一个人的身体健康，我们经常也会从头发来判断，乌黑亮丽的头发是健康的头发，如果你的头发干燥、易断、爱出油，这其实都是身体给出的健康信号，下面我们来看看如何通过头发看健康。毛发也可用于判断健康状况中医认为，头发是“血之余、

葛根和绿豆汤能有效解酒

古人诗云：何以解忧，唯有杜康。那么何以解酒呢？关于这一问题，网友们给出了不少答案：蜂蜜水、浓茶、酸奶、水果汁……这些日常的饮料真的能解酒吗？中医院专家来帮我们一一求证这些网上传言。解酒原理专家解释，酒精进入人体后，其分解

女性痛经试试艾附暖宫丸

近八成女性在一生中会经历痛经的困扰。其中，很多女性在经期前着凉、喝冷饮容易引起痛经，捂上暖水袋疼痛会缓解一些，中医认为这可能由下焦虚寒引起，治疗当理气养血、暖宫调经，而国家基本药物目录中的“艾附暖宫丸”恰好对症。艾附暖宫

首页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 尾页

最新发布

小将阿克：本赛季不想回切尔西

微波炉加热食物会致癌吗？5种食物不能反复加热

科学家：智能机器推动生活更美好人类永远是主

口臭或预示疾病如何变身“小清新”

患过生殖感染疾病可以结婚生子吗

等着我们去书写——扶贫笔记39

郑海霞的老公夫妻外出回家发现一只巨型火鸡在家＂度假＂色文小说

九种按摩法让你不再感冒

保护小弟多吃四类食物

奇迹！莱斯特城夺得联赛圣诞冠军

放慢节奏不直奔主题做到这几点性商才算高

酸甜苦辣咸五味养生显神通

性教育为什么要从青春期做起？

在今天就新发表的国防《中国的军事战略》举行的新闻发布会上新闻发言人和总参作战部、

严控反洗钱搜易贷合规建设再进一程

治甲流中药疗效与达菲相当

如何克服旅游失眠

常灸足三里　健步行如飞

今年天气寒冷警惕关节病变

为什么一排尿就总是会感觉疼痛？

走进中关村手机版网站地图